Jak co roku, wielu z nas postanawia, że od nowego roku zacznie ćwiczyć, rzuci palenie, spędzi więcej czasu z rodziną lub ograniczy posiedzenia przed telewizorem. Poniżej znajdziecie najistotniejsze rady, które pomogą wam z dotrzymywaniem danego sobie postanowienia.

  1. Jeśli potrzebujesz dodatkowej motywacji, by wytrwać w postanowieniu noworocznym, to najlepiej odpuść sobie już na starcie.

Brutalne, ale jakże prawdziwe.

Podobne Posty